W życiu każdej pani nadchodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl nadzwyczaj znaczących zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak oraz psychiki. Menopauza to czas, w którym kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie ludzkim).

uderzenia gorąca

Pomimo, iż menopauza jednoczy się nam z reguły poniekąd z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to totalnie normalna faza życia każdej kobiety i wcale nie musi łączyć się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, jaki trwa przeważnie około paru lat. Menopauza rozpoczyna się na ogół u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Wybitnie w szeregu przypadków menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, ponadprogramowymi stresami bądź też depresją. Świadomość, iż jest to totalnie normalny okres w życiu kobiety, jest w związku z tym bardzo ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnego rodzaju postępowaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Niezwykle znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się najczęściej z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.